고3 수험생을 위한 석창포에 효능

 

 

 

오늘은 제가 직접 무농약, 무화학비료로 재배하고 있는 석창포 효능에 대해 알아보겠습니다. 보통

석창포라 하면 사람들이 잘 모르더라구요. 그만큼 아직 많이 알려지지 않은 약초인데요. 하지만

수험생을 둔 부모님들은 아마 아실껍니다. 왜냐면 석창포가 총명탕에 주 재료이기 때문이죠.

공부하시는 수험생들, 머리를 많이 쓰는 직장인들, 건망증이나 치매 예방에 도움이 되기 때문이죠.

 

보통 석창포는 오래 키울수록 약효가 좋아지고 5년이상 키워 판매를 합니다. 아직까지 석창포

재배하는 농가가 많지 않은 것은 이런 이유때문이죠. 거기다 재배기간 동안 손수 풀을 뽑아줘야 하는

엄청난 노동 때문에 쉽사리 석창포 재배에 뛰어들지 못하는 이유도 있죠.

 

 

 

석창포 대표적인 효능

 

1. 기억력 향상 및 치매 예방에 좋습니다.

석창포는 총명탕에 들어가는 대표적 약재로 역시나 공부하는 수험생들에게 최고로 좋은

약재입니다. 게다가 꾸준히 드시면 치매 예방 효과도 있다고 합니다.

 

2. 석창포는 피로회복에 도움을 줍니다.

석창포에 정유성분과 석창포에 향은 진정작용이 있어 심리적 안정을 도모하고 피로회복에

도움을 줍니다.

 

3. 청력과 시력을 증강시키는 효과가 있습니다.

시신경을 자극하여 눈을 밝고 건강하게 보호해주며 눈의피로도 덜어준다고 합니다.

참고로 이명에도 좋다고 합니다.

 

 

 

무슨 약이든 꾸준히 드시는게 가장 좋습니다. 너무 많이 드시면 몸에 부작용이 올 수 있습니다.

부족하게 꾸준히 드시는게 정답인듯 합니다. 약이 만병통치약이 아니듯 평소에 운동도

같이 해준시다면 석창포에 효능을 극대화 할 수 있으리라 생각됩니다.