뇌경색에 좋은 느타리버섯 차로 마시기

지금 촉촉하게 가을비가 내리고 있습니다. 내일은 제법 많은 비 예보가 있는데 아침부터 기분이

꿀꿀해질듯 합니다. 왜냐면 바지랑 신발이 다 젖을테니까요.ㅠㅜ 차없는 뚜벅이에 스트레스~~!!!

오늘은 혈관을 깨끗하게 청소해주는 느타리버섯에 효능과 느타리버섯으로 만든 혈관차에 대해

알아보겠습니다. 느타리버섯에는 항암효과와 당뇨에 효과가 좋은 셀레늄과 나이아신 성분이

아주 풍부합니다. 이런 느타리버섯에 좋은 성분들이 활성산소를 억제하고 암세포를 억제하는

효과를 보이고 있습니다. 

지난번에 어떤 프로그램에서 보니까 뇌경색을 느타리버섯으로 이겨냈다는 내용을 봤습니다. 뇌경색은

발병하고 호전되어도 평생 약을 먹어야 하는 질병인데 반해 출연자는 느타리버섯 차를 마시고

약없이 정상적인 상태를 유지하고 있었습니다. 느타리버섯에 에르고스테롤이라는 성분이 혈관질환을

예방하는 효과가 있다고 하니 산삼 부럽지 않은 음식입니다. 가격도 저렴하고 구하기 쉬운 느타리버섯

꾸준히 옆에 두고 다양한 음식으로 드셔보세요.

느타리버섯으로 만든 뇌경색에 좋은 혈관차 만들기

1. 마트나 느타리버섯을 재배하는 농가에서 버섯을 구입해주세요.

2. 차로 만들기 위해서는 느타리버섯을 건조해야 합니다. 잘게 조각내서 건조하시면 빨리 건조되고

차로 만들때 영양성분이 잘 우러나옵니다.

3. 혈관차를 만들때는 감초와 생강도 같이 넣어주시면 비린맛도 제거되고 마시기 좋습니다.

4. 느타리버섯 두주먹 정도에 생강 6조각, 감초 2조각 넣고 끓여줍니다. 물 4리터 기준입니다.

5. 이렇게 20분정도 끓여주세요

6. 이렇게 준비한 느타리버섯 혈관차를 냉장보관하면서 시원하게 드시면 좋습니다.