추석연휴 잘 보내고 계신가요? 이제 오늘 하루뿐이 안 남았지만 3일만 보내면 또 주말이 옵니다.
힘내서 힘차게 기분좋게 알차게 보내봐요^^
여러분 혹시 개똥쑥이라고 들어보셨나요? 언론에서도 자주 나왔던 개똥쑥인데요. 특히 개똥쑥은
항암효과가 탁월하다고 합니다. 항암효과가 있는 산야초들이 많지만 오늘 개똥쑥에 대해
효능과 개똥쑥 차를 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다.
제목에서도 보이다시피 개똥쑥은 항암효과가 뛰어납니다. 기존 항암약에 비해 훨씬 높은 항암효과가
있다고 합니다. 특히 암세포만을 공격하는 특성이 있어 최고에 산야초라 할 수 있습니다. 대표적인
항암효과 외에도 고혈압이나 아토피치료, 피로회복, 소화불량, 면역력 증진, 열을 내려주고
성인병 예방에도 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 다만 개똥쑥은 열을 내리는 효과가 있어
담금주는 적당하지 않다고 봅니다.
개똥쑥 차 만들기
1. 매번 말씀드리지만 좋은 먹을꺼리도 환경이 중요합니다. 어디에서 재배하고 채취하는지 믿을 수
있는 곳에서 구매하시거나 직접 채취하시는게 가장 확실하겠죠. 개똥쑥을 준비해주세요.
2. 잘 건조한 개똥쑥을 구입하시면 편하겠지만 생 개똥쑥을 구입하셔 집에서 건조하셔도 됩니다.
3. 이제 개똥쑥 차를 만들어야 합니다. 물 2리터 정도에 잘 건조시킨 개똥숙 30g정도를 넣고
40분정도 우려내주세요.
4. 다음 냉장보관하시면서 식수 대신 자주 드시면 좋답니다. 처음 드실때는 조금씩 몸에 변화를 느끼면서 차츰 횟수나 양을 늘려가는게 좋습니다. 뭐든 몸에 좋다고 많이 드시면 오히려 병이 생기는
법이니까요^^
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